當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

兒子高三成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎么辦

更新日期:2024-09-24 22:11:50  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子進(jìn)入高三之後,其成績(jī)往往牽動(dòng)著一家人的心;面對(duì)孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差,建議家長(zhǎng)自己對(duì)高考要有一箇理性的認(rèn)識(shí),幫助孩子積極的尋找原因並解決,引導(dǎo)孩子保持良好的心態(tài),認(rèn)真?zhèn)淇迹嘈藕⒆右欢〞?huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。兒子高三成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎麼辦沉著冷靜。作爲(wèi)家長(zhǎng),首先自己需要冷靜下來(lái),能夠起到一種鼓勵(lì)孩子的效果,不然的話,孩子看到你因爲(wèi)高三成績(jī)下滑而發(fā)脾氣的話,孩子內(nèi)心的壓力就會(huì)增加。你越是發(fā)脾氣...

孩子進(jìn)入高三之後,其成績(jī)往往牽動(dòng)著一家人的心;面對(duì)孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差,建議家長(zhǎng)自己對(duì)高考要有一箇理性的認(rèn)識(shí),幫助孩子積極的尋找原因並解決,引導(dǎo)孩子保持良好的心態(tài),認(rèn)真?zhèn)淇?,相信孩子一定?huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。

兒子高三成績(jī)?cè)絹?lái)越差怎麼辦

沉著冷靜。作爲(wèi)家長(zhǎng),首先自己需要冷靜下來(lái),能夠起到一種鼓勵(lì)孩子的效果,不然的話,孩子看到你因爲(wèi)高三成績(jī)下滑而發(fā)脾氣的話,孩子內(nèi)心的壓力就會(huì)增加。你越是發(fā)脾氣,孩子壓力就會(huì)越大,往後考試就會(huì)次次失敗。冷靜下來(lái)的話,可以告訴孩子,沒(méi)考好,沒(méi)關(guān)係的,下次考好就可以了。

多聽(tīng)少說(shuō),積極暗示。做一箇好的傾聽(tīng)者。在持續(xù)的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)及壓力下,孩子有時(shí)心煩氣燥,產(chǎn)生情緒的波動(dòng)是正常的。有時(shí)孩子可能會(huì)說(shuō)氣話,比如“覺(jué)得煩、累、不想考了、考了又怎樣"之類的話。

很多時(shí)候,孩子這樣說(shuō)其實(shí)就是一種發(fā)泄。家長(zhǎng)不必太過(guò)較真,不妨先讓孩子宣泄情緒。家長(zhǎng)以一箇寬容允許的心態(tài),多聽(tīng)孩子說(shuō)話,鼓勵(lì)孩子說(shuō)心裏的感受和想法,雖然也許並不能幫孩子解決什麼具體事情,但家長(zhǎng)認(rèn)真傾聽(tīng)的態(tài)度一方面幫助孩子調(diào)節(jié)情緒,更重要的是讓孩子感受到家庭的溫暖,有助於他們把壓力化爲(wèi)動(dòng)力。

家長(zhǎng)也可以用樂(lè)觀的情緒和正能量的語(yǔ)言,適時(shí)拍拍孩子的肩膀、給孩子一箇擁抱、一箇關(guān)愛(ài)的眼神,或者給孩子寫一些溫情鼓勵(lì)的話語(yǔ)等多種方式,給孩子積極的心理暗示,讓孩子在父母的關(guān)愛(ài)、理解和支持中笑對(duì)壓力。

合理安排,避免過(guò)度。家長(zhǎng)在給孩子做生活安排時(shí),儘量維持孩子原來(lái)的生活環(huán)境和規(guī)律。比如飲食方面可以適當(dāng)給孩子增加營(yíng)養(yǎng),但不要過(guò)於隆重,顯得刻意,一則擾亂孩子正常的飲食習(xí)慣,二則影響孩子的心理狀態(tài)。也不要刻意爲(wèi)孩子營(yíng)造過(guò)於安靜的環(huán)境,如果孩子晚睡,家長(zhǎng)不要夜夜“陪讀”,這些都會(huì)徒增孩子的壓力。

家長(zhǎng)可以適當(dāng)安排一些輕鬆的活動(dòng),如陪孩子一起散步,聊一些輕鬆有趣的話題,幫助孩子“暫停"、充電,不斷以更好的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)中??傊还茏鍪颤N,家長(zhǎng)的關(guān)心要適可而止,既能讓孩子感受到愛(ài)和支持,又能安心學(xué)習(xí)。

最後,家長(zhǎng)要安心地、全心地做好家長(zhǎng)的角色,這與自已是否有高學(xué)歷、是否知識(shí)廣博等沒(méi)有多大的直接關(guān)係。對(duì)於孩子來(lái)說(shuō),有家長(zhǎng)深深的愛(ài)和信任在那裏,就已經(jīng)是最好最重要的幫助。

高三孩子成績(jī)下降的原因

1、進(jìn)入高三之後,課程基本結(jié)束,主要是開(kāi)始複習(xí)階段,日常測(cè)試或是大型考試開(kāi)始向高考看齊,面對(duì)這些變化,很多高三學(xué)生一時(shí)之間無(wú)法適應(yīng),所以就會(huì)出現(xiàn)短期內(nèi)成績(jī)下滑的現(xiàn)象。

2、隨著高考離我們?cè)絹?lái)越近,孩子們的學(xué)習(xí)任務(wù)也越來(lái)越重,在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,偶爾就會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情,這種心情導(dǎo)致孩子不能安心學(xué)習(xí),成績(jī)自然也就會(huì)跟著下降了。

3、緊張的備考中,很多高三學(xué)生性格上的弱點(diǎn)就會(huì)逐漸顯現(xiàn),像是情緒波動(dòng)比較大,或是消極看待自己等等。如果不改變這種狀態(tài),無(wú)法安心參加考試,成績(jī)自然會(huì)下滑。

我們作爲(wèi)家長(zhǎng),對(duì)孩子的教育是頭等大事,一定要多些耐心,切莫急於求成。學(xué)習(xí)是一箇持之以恆,從量變到質(zhì)變需要一箇很長(zhǎng)的過(guò)程,對(duì)待學(xué)習(xí)成績(jī)暫時(shí)的落後,也不要太著急,只要找到適合孩子的學(xué)習(xí)方法,在學(xué)習(xí)上多付出一點(diǎn),多用心,那麼,學(xué)習(xí)成績(jī)一定會(huì)趕上去的。

閱讀全文
Cnzz