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導(dǎo)讀伴隨著智能手機(jī)的不斷普及,現(xiàn)在很多孩子都擁有自己的手機(jī),這也讓很多孩子都養(yǎng)成了沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣,很多家長(zhǎng)在面對(duì)這種情況的時(shí)候,總是很束手無策,不知道怎麼辦纔好。孩子夜裏偷玩手機(jī)怎麼辦1、多帶孩子出去玩。你有沒...
伴隨著智能手機(jī)的不斷普及,現(xiàn)在很多孩子都擁有自己的手機(jī),這也讓很多孩子都養(yǎng)成了沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣,很多家長(zhǎng)在面對(duì)這種情況的時(shí)候,總是很束手無策,不知道怎麼辦纔好。
孩子夜裏偷玩手機(jī)怎麼辦
1、多帶孩子出去玩。你有沒有注意到,孩子們使用手機(jī),基本上是因爲(wèi)他們每天都呆在家裏,沒有活動(dòng)的空間。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出去玩,讓他們沒有時(shí)間玩手機(jī),轉(zhuǎn)移玩手機(jī)的注意力。如果不能出去玩,呆在家裏,父母也可以多和孩子聊天。
2、家長(zhǎng)要合理控制孩子玩手機(jī)。如今,孩子們使用智能手機(jī)。有的比父母的手機(jī)還好,功能齊全,更容易上癮。如果是隻能打電話的手機(jī),相信孩子們肯定不會(huì)喜歡玩,因爲(wèi)智能手機(jī)功能太強(qiáng)大了。所以我們必須嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī),防止孩子沉迷其中。
3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好?,F(xiàn)在的孩子除了玩手機(jī)、玩遊戲,沒有別的愛好了。這種現(xiàn)象是不希望的。父母應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的興趣愛好。比如有的孩子對(duì)音樂、舞蹈等感興趣,家長(zhǎng)可以讓孩子報(bào)班學(xué)習(xí),這樣他們就不會(huì)天天呆在家裏玩遊戲了。
4、讓孩子瞭解晚上玩手機(jī)的危害。學(xué)生每天壓力本來就大,如果晚上選擇偷偷玩手機(jī),那必然要等到很晚才能睡覺,十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài),我們要?jiǎng)駥?dǎo)孩子,如果玩一晚上的手機(jī),第二天必然會(huì)浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時(shí)間,這是十分的不劃算的。當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)爲(wèi)重。在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大,這是十分影響聽課的。
5、建立界限。這裏說的建立界限指的是幫助孩子建立網(wǎng)絡(luò)界限,主要表現(xiàn)在控制孩子玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)這件事情上。家長(zhǎng)可以跟孩子一起制定好關(guān)於使用網(wǎng)絡(luò)的具體細(xì)則,並且彼此約定要嚴(yán)格遵守商量好的規(guī)則。
青春期男孩子沉迷玩手機(jī)怎麼辦
1、多和孩子溝通交流。耐心和孩子溝通,注意溝通方式,要瞭解孩子的心理狀態(tài),瞭解行爲(wèi)背後的原因,然後針對(duì)玩手機(jī)給出自己的建議。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會(huì)適得其反。所以父母要注意技巧,要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)地引導(dǎo)。
2、父母做好帶頭作用。有的家長(zhǎng)手機(jī)不離手、打遊戲追劇,這樣的教育缺乏說服力。想要孩子放下手機(jī),父母要以身作則,管理好自己以身作則。如果父母能每天陪伴孩子看書學(xué)習(xí),在孩子面前做嚴(yán)格自律的人,孩子耳濡目染之下,肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上,成爲(wèi)自律的人。
3、限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。不可否認(rèn),手機(jī)有著巨大的吸引力。就連我們大人也不能完全拒絕手機(jī)誘惑。但是,家長(zhǎng)可以制定規(guī)則,限定使用手機(jī)時(shí)間。比如:一次不能超過20分鐘、不要在黑暗當(dāng)中玩手機(jī)、不要離得太近、不要躺著玩等等。
孩子沉迷手機(jī)的危害
1、引起視力下降。孩子長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)不斷看手機(jī)對(duì)視力影響最明顯。兒童專家說,小孩連續(xù)玩手機(jī)20分鐘,平均每分鐘眨眼7.67次,視力平均下降到43.8度,接近近視狀態(tài)。另外,淚膜破裂時(shí)間平均爲(wèi)5.3秒,而正常值是15~45秒。
2、影響孩子的學(xué)業(yè)。有的孩子玩手機(jī)上癮,由於家長(zhǎng)控制嚴(yán)格不能帶到學(xué)校,孩子放學(xué)後便急忙往家趕,急著玩手機(jī)。一進(jìn)門,家庭作業(yè)不做,先看有沒有朋友留言,看看遊戲是否升級(jí),孩子把精力分散到手機(jī)上了,必然會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。