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高中生厭學(xué)沉迷手機(jī)怎么辦

更新日期:2024-09-24 09:59:32  來(lái)源:北京心理咨詢(xún)師

導(dǎo)讀高中正處?kù)肚啻浩诘呐涯骐A段,在生活學(xué)習(xí)上很多的事情都不聽(tīng)從家長(zhǎng)和老師的安排,更多的是有自己的想法。所以在這種情況下孩子是比較難管理的,家長(zhǎng)更要注重方式方法,好的教育方式才能避免造成不良的後果。高中生厭學(xué)沉迷手機(jī)怎麼辦1、積極溝通...

高中正處?kù)肚啻浩诘呐涯骐A段,在生活學(xué)習(xí)上很多的事情都不聽(tīng)從家長(zhǎng)和老師的安排,更多的是有自己的想法。所以在這種情況下孩子是比較難管理的,家長(zhǎng)更要注重方式方法,好的教育方式才能避免造成不良的後果。

高中生厭學(xué)沉迷手機(jī)怎麼辦

1、積極溝通耐心勸解。孩子狀態(tài)不好家長(zhǎng)著急在所難免,但是在勸誡孩子的時(shí)候也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態(tài),排解孩子的壓勵(lì),然後再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵,更不要對(duì)孩子說(shuō)很多喪氣話,這樣反而會(huì)適得其反。

2、約法三章做好監(jiān)督。很多孩子儘管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱,這時(shí)候就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提醒。可以和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和放鬆時(shí)間,然後家長(zhǎng)在旁邊做好監(jiān)督,一旦超時(shí)就及時(shí)提醒孩子。並且也要有一定的懲罰,這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自制力。

3、家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)在監(jiān)督提醒的同時(shí),也要給孩子一些鼓勵(lì)。高中孩子要面臨的壓力遠(yuǎn)比家長(zhǎng)想象的要多,眼看著距離高考的時(shí)間越來(lái)越近,自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會(huì)飽受折磨。所以家長(zhǎng)可以多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話,讓孩子重拾信心,積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

4、正確的引導(dǎo)孩子。家長(zhǎng)要和孩子講道理,說(shuō)明沉迷手機(jī)的危害。並且以身作則,不管是父親還是母親,在遇到孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候,需要和他們講一下道理,並且給孩子起到表率作用。不管是用講故事的方法還是用讚美鼓勵(lì)的方法,總之要讓孩子自己意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害,並且要及時(shí)培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。並且不要打罵孩子,不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問(wèn)題,對(duì)於高中學(xué)生而言的自控能力比較差。所以家長(zhǎng)要平和一些對(duì)待孩子,可以嚴(yán)肅批評(píng),但不能打罵。

5、合理使用手機(jī)時(shí),要記得表?yè)P(yáng)孩子。當(dāng)然孩子表現(xiàn)好的時(shí)候,家長(zhǎng)也應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì),如果孩子運(yùn)用得當(dāng)?shù)臅r(shí)候,可以表示支持與理解,有不錯(cuò)的學(xué)習(xí)軟件還可以一起推薦給孩子,同時(shí)要教會(huì)孩子如何在網(wǎng)上學(xué)習(xí)有價(jià)值的東西,這樣纔是正確使用手機(jī)的方式。

孩子沉迷手機(jī)的危害

1、耽誤學(xué)習(xí)。高中生使用手機(jī)還會(huì)把手機(jī)帶到學(xué)校去,高中生的課程是十分多的,根本沒(méi)有玩手機(jī)的時(shí)間。高中生很容易在課堂上玩手機(jī),這樣的情況下不僅自己沒(méi)有學(xué)習(xí),還耽誤了身邊的其他同學(xué)學(xué)習(xí),甚至破壞課堂紀(jì)律。

2、影響身心健康。手機(jī)長(zhǎng)期的輻射對(duì)高中生的身體發(fā)育不利,在使用手機(jī)時(shí),大腦中吸收的輻射比成年人要高出一半?,F(xiàn)在有很多高中生都在使用手機(jī),以爲(wèi)這對(duì)身體沒(méi)多大影響。其實(shí),高中生的抵抗力比成人要脆弱,所以更容易受輻射影響。

3、侵犯他人隱私?,F(xiàn)在手機(jī)功能越來(lái)越多,不少高中學(xué)生喜歡拿著攝像頭手機(jī),作爲(wèi)談資笑料,甚至故意將惡搞的情景拍下來(lái)發(fā)到網(wǎng)上,宣揚(yáng)不文明行爲(wèi),在不知不覺(jué)中侵犯了他人的隱私權(quán)。甚至對(duì)他人造成傷害,這些行爲(wèi)都引起了學(xué)生、家長(zhǎng)和老師的憂慮與反感。

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