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發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎么辦

更新日期:2024-09-22 23:05:25  來源:北京心理咨詢師

導讀小孩子對手機的抵抗力很弱,手機裏面有很多花花綠綠的東西,內(nèi)容非常豐富,我們甚至可以玩手機一天都不帶停的,互聯(lián)網(wǎng)真是個神奇的東西,如果我們家長沒有對孩子做好引導的話,孩子就會很容易沉迷於手機,發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎麼辦呢?發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎麼辦1、不讓孩子帶手機到房間我認爲孩子睡覺...

小孩子對手機的抵抗力很弱,手機裏面有很多花花綠綠的東西,內(nèi)容非常豐富,我們甚至可以玩手機一天都不帶停的,互聯(lián)網(wǎng)真是個神奇的東西,如果我們家長沒有對孩子做好引導的話,孩子就會很容易沉迷於手機,發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎麼辦呢?

發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎麼辦

1、不讓孩子帶手機到房間

我認爲孩子睡覺的時候可以把手機放在門口,或者放在外面,這樣子對孩子的眼睛也比較好一點,而且對孩子在未來的學習生活中可以起到很大的幫助,這需要家長和孩子好好的溝通一下,交流一下,避免孩子偷偷半夜把手機帶到房間裏,忍不住的想看一眼,我認爲家長一定要和孩子好好溝通一下,告訴孩子帶手機是不好的,不利於孩子成長的。曉之以理,告訴他晚上玩手機,不僅毀壞眼睛,對身體健康也不好。一定要好好跟孩子說,千萬不可以讓他叛逆。

2、調(diào)整孩子作息時間

建議不要讓孩子睡得太晚,要讓孩子每天按時睡覺、按時起牀,時間長了之後,生物鐘調(diào)節(jié)的比較穩(wěn)定,孩子睡眠習慣好,半夜就不會偷偷玩手機。

3、白天適當?shù)淖尯⒆訁⒓芋w育鍛煉

孩子如果平時長時間的玩手機,不喜歡運動,就會對手機產(chǎn)生依賴性,所以,家長還是要多陪孩子適當?shù)膮⒓右恍w育運動鍛鍊,要培養(yǎng)孩子的興趣愛好,時間久了之後,孩子半夜不睡覺玩手機的習慣也會逐漸得到改善。

4、溝通要有耐心

如果孩子晚上偷偷玩手機的話,這種情況是需要制止的,只是我建議你的態(tài)度最好不要特別強硬,可以通過跟孩子聊天的方式,告訴孩子這樣做是不對的,一定要注意不要責罵孩子,要及時的與孩子進行溝通,要給孩子講清楚,半夜不睡覺玩手機對身體的危害性還是很大的,要進行正確的誘導,家長要有耐心。

5、家長管好自己

在父母身上,要想孩子不過度沉迷手機,家長應該先管好自己,管不了自己就不要談要管住孩子。我們家長下班回到家裏,不要一沒事就拿著手機看電影,看小說,打遊戲,大部分孩子沉迷手機都是因爲受父母的影響。所以說,這一點很重要,多陪陪孩子,跟孩子聊聊今天在學生髮生的日常,瞭解一下孩子的成長狀況。

發(fā)現(xiàn)孩子玩手機到半夜應該怎麼辦?家長不要打罵孩子,訓斥孩子,這樣是沒有多大用的,而應該站在孩子的角度上多想想對策。

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