孩子7歲上課總是注意力不集中怎么辦

七八歲的小孩子纔剛剛步入小學(xué)，這個階段的他們在面對這些新事物，新環(huán)境時就會出現(xiàn)一種緊張的心理狀態(tài)。而這種心理狀況就很容易讓他們在課堂上出現(xiàn)走神，做出一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的行爲(wèi)。對於這種情況，家長千萬不要批評責(zé)怪他們，而是應(yīng)該給予他們鼓勵與支持，幫助他們儘快適應(yīng)新事物，新環(huán)境。那麼，孩子7歲上課總是注意力不集中怎麼辦呢？

孩子7歲上課總是注意力不集中怎麼辦

1.不要訓(xùn)斥，要擁抱她，呵護她，陪伴她，這個時候我們要放鬆孩子的心情，首先要放鬆我們成年人的心情，爸爸媽媽的心也放鬆了，孩子的心理自然放鬆，他就不會處在緊張之中了，爸爸媽媽起到了決定的作用，所以，如何教會孩子和老師相處，就是教會孩子和自己相處，不訓(xùn)斥孩子，不高高在上，沒有權(quán)威感，和孩子平心靜氣的交流，這樣，孩子不懼怕父母，孩子就不會懼怕老師，上課就不會走神。

2.多陪伴。一箇人很容易堅持不下來。不光是孩子，成年人也有此感受。比如健身，爲(wèi)什麼去健身房，爲(wèi)什麼要報課程，主要原因是有人陪伴有人監(jiān)督，一箇人去做一件沒興趣的事情真的很難堅持住。孩子的學(xué)習(xí)也是一樣，孩子對學(xué)習(xí)沒興趣，家長要多陪伴孩子，與他一起學(xué)習(xí)，一起分析作業(yè)題，有了家長的陪伴，孩子或許就堅持下來了。而一旦孩子的學(xué)習(xí)進入狀態(tài)，步入正軌了，家長就不會那麼勞累了。

3.幫助孩子減壓?，F(xiàn)在的學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，作業(yè)很多，有的學(xué)生睡眠不足，休息時間得不到保障。這就容易引起注意力不集中，做事提不起神。如果是這個問題，建議家長適當(dāng)減少課外作業(yè)及補習(xí)。適當(dāng)對他的學(xué)習(xí)活動進行聚焦，從而騰出更多的休息時間。這種情況有的時候家長能做的也不多，我們只能減少給孩子補習(xí)儘量給孩子減壓，但是學(xué)校的作業(yè)是必須要做的。沒辦法，現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)競爭就是這麼激烈，我們要一直給孩子減壓容易使孩子掉隊。

4.鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注於做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸於他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

孩子7歲上課總是注意力不集中怎麼辦，家長要切記，千萬不要經(jīng)常脾氣責(zé)怪孩子，而是應(yīng)該給予他們適當(dāng)?shù)墓膭钆c支持，讓他們對學(xué)習(xí)充滿信心，充滿興趣，才能讓他們更專心的聽講。