當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,人們的生活水平也不斷提高,很多小孩子也擁有了智能手機(jī)了,也有越來越多的孩子也因爲(wèi)手機(jī)遊戲而沉迷,孩子沉迷手機(jī)遊戲,不僅僅影響學(xué)業(yè)也成績,還會(huì)危害孩子的視力和身心健康,可以說這是無數(shù)家長十分苦惱的原因。小孩愛玩手機(jī)遊戲怎...
隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,人們的生活水平也不斷提高,很多小孩子也擁有了智能手機(jī)了,也有越來越多的孩子也因爲(wèi)手機(jī)遊戲而沉迷,孩子沉迷手機(jī)遊戲,不僅僅影響學(xué)業(yè)也成績,還會(huì)危害孩子的視力和身心健康,可以說這是無數(shù)家長十分苦惱的原因。
小孩愛玩手機(jī)遊戲怎麼辦
1、給孩子培養(yǎng)不同的興趣,在孩子小的時(shí)候,他們對很多事物都會(huì)有新鮮感,有探索的慾望。家長給孩子提供更多的機(jī)會(huì),去接觸不同的東西,音樂、美術(shù)、科學(xué)、烘焙、樂高等等都可以帶孩子去嘗試。觀察孩子的興趣點(diǎn)在哪裏,有了自己感興趣的東西,就可以把時(shí)間花在自己喜歡的事情上,既可以讓孩子玩的開心又可以讓孩子學(xué)到東西。就不會(huì)老是想著手機(jī)上的遊戲。
2、孩子鬧脾氣時(shí)不拿手機(jī)哄,孩子是情緒多變的物種,有時(shí)候誰也沒惹他,他自己一箇人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩,怎麼哄都不聽,這時(shí)候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此,家長要堅(jiān)持自己的原則,不管孩子怎麼鬧脾氣,不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法,不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
3、讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害,你不說,孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什麼危害,比如會(huì)讓視力下降,影響學(xué)習(xí),朋友減少,體重增長等等。與此同時(shí),大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。對於孩子玩手機(jī)這件事,除了要配合一些方法以外,關(guān)鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識(shí),讓孩子意識(shí)到玩久了對自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣,恐怕還會(huì)適得其反。
小孩愛玩手機(jī)遊戲的原因
1、孩子沒有獲得足夠的陪伴,單獨(dú)的話語永遠(yuǎn)是蒼白無力的,沒有行動(dòng)的襯托,一味言傳將毫無意義。孩子把遊戲當(dāng)成了夥伴,是因爲(wèi)他在現(xiàn)實(shí)生活中缺少陪伴,父母應(yīng)該儘量多抽出點(diǎn)時(shí)間來陪陪孩子。
陪他們一起完成作業(yè)、玩會(huì)兒遊戲、談?wù)勅松硐?,你的簡單陪伴對孩子就是最大的鼓?lì)。其實(shí),孩子從不在乎喫得多豪華,穿得多麼體面,他們只是渴望得到更多的關(guān)愛,以及父母的尊重。
2、重要的事情說三遍:停止說教,所謂“冰凍三尺非一日之寒”,孩子沉迷遊戲不是一天兩天的事兒,同樣想讓他們走出來也是個(gè)長期的過程。而我們跟孩子溝通時(shí),最慣用的方法就是說教,喋喋不休的說教無異於火上澆油,會(huì)更加激發(fā)孩子的對抗情緒。
3、在遊戲中找到歸屬感,遊戲在一定程度上幫助內(nèi)向的孩子建立線下的友誼。他們可能有社交困難,但他們可以在遊戲中與他人建立虛擬關(guān)係。這種虛擬的聯(lián)繫是一種心理安慰。孩子的成長本身就是“我是誰?”這個(gè)問題的過程。獲得同伴的認(rèn)可是一箇非常重要的心理發(fā)展過程。當(dāng)課堂上大多數(shù)人都在談?wù)撨[戲時(shí),想要被同齡人認(rèn)可的會(huì)讓孩子們更容易選擇遊戲並沉迷其中。
小孩沉迷手機(jī)的遊戲表現(xiàn)
滋生孤獨(dú)感和自卑感:很多孩子一心撲在手機(jī)上,寸步不離,關(guān)注手機(jī)上的東西,不願(yuàn)跟家人、同學(xué)交流,不利於感情的交流;接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西,更容易滋生自卑感。
更容易衝動(dòng)、控制力差:手機(jī)成癮會(huì)更容易伴隨衝動(dòng)情緒、行爲(wèi),控制力也會(huì)降低,不利於孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識(shí)的約束。