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孩子上一年級注意力不集中怎么辦

更新日期:2024-09-19 21:11:48  來源:北京心理咨詢師

導讀對於剛上一年級的孩子來說,注意力不夠集中往往是一箇十分普遍的現(xiàn)象。家長在對待孩子時也不要著急,而是保持耐心,給孩子適應的時間,同時也要用一定的方法加強對孩子的引導。那麼,孩子上一年級注意力不集中怎麼辦?孩子上一年級注意力不集中怎麼辦1、訓練孩子的專...

對於剛上一年級的孩子來說,注意力不夠集中往往是一箇十分普遍的現(xiàn)象。家長在對待孩子時也不要著急,而是保持耐心,給孩子適應的時間,同時也要用一定的方法加強對孩子的引導。那麼,孩子上一年級注意力不集中怎麼辦?

孩子上一年級注意力不集中怎麼辦

1、訓練孩子的專注力

一年級的孩子專注力不夠,這是一種很正常的現(xiàn)象。但如果孩子在平時就缺少訓練,久而久之就使孩子的注意力得不到培養(yǎng),所以在課堂上孩子自然無法集中。所以家長在平時可以多查閱資料和書籍,多爲孩子安排一些他們感興趣的活動或益智遊戲。比如搭建積木、進行各類手工等等,而且家長在過程中注意不要輕易打斷孩子,來有效訓練孩子的專注力。

2、培養(yǎng)孩子朗讀習慣

家長們也可以通過讓孩子大聲朗讀,來讓孩子養(yǎng)成注意力集中的習慣。比如買一些孩子喜歡的書,讓孩子每天抽出時間,對喜歡的一部分大聲朗讀。一定要要求孩子讀出聲,通過眼睛和嘴巴的配合來讓孩子的注意力高度集中,提高孩子的專注力,改變不專心的習慣。

3、家長要以身作則

對於太小的孩子來說,往往都缺乏一定的自主思考能力,所以就難以主動的把注意力集中在一件事情上。家長不僅要想辦法培養(yǎng)孩子的思考能力,也要以身作則,通過親身示範來讓孩子模仿家長的行爲,引導孩子思考。如果孩子能夠接受到足夠的信息,那麼在他消化之後,就會慢慢有自己的想法。

4、給孩子一定的成就感

孩子對學習缺乏興趣,注意力不集中,往往是覺得學習無趣,缺少價值。如果能讓孩子感到學習可以滿足自己,那麼他自然就會會集中注意力。所以家長要多鼓勵和表揚孩子,樹立孩子的自信,孩子如果學習的時候獲得成就感,那麼就能夠很好的驅動孩子去學習,甚至是自主學習。

5、讓孩子學會傾聽

如果孩子在做作業(yè)或是上課時無法集中,這種情況,家長可以教給孩子一箇提高注意力的技巧,那就是讓孩子試著學會傾聽。比如在孩子上課的時候,看著老師的眼睛聽課。如果孩子能夠做給到老師足夠的關注,那麼自然就能夠跟得上老師的節(jié)奏,注意力也會自然而然的不易分散了。

孩子上一年級注意力不集中怎麼辦,對於容易分心的孩子,家長還是要先和孩子談談,讓孩子對自身的注意力產(chǎn)生認識,同時多鼓勵孩子自主完成事情,注意在孩子自主思考的同時不要輕易打斷孩子。久而久之,孩子的注意力就會慢慢的被強化,就更利於孩子的生活與學習了。

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