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導(dǎo)讀很多媽媽都會抱怨自己的孩子做事不專心。特別是在寫作業(yè)的時候,沒做多久就會東張西望,面對這種情況,有的父母會批評指責(zé)孩子。然而指責(zé)完後,孩子照樣如此。只有找到原因,才能夠?qū)ΠY下藥。那麼,孩子容易走神怎麼辦?孩子容易走神怎麼辦...
很多媽媽都會抱怨自己的孩子做事不專心。特別是在寫作業(yè)的時候,沒做多久就會東張西望,面對這種情況,有的父母會批評指責(zé)孩子。然而指責(zé)完後,孩子照樣如此。只有找到原因,才能夠?qū)ΠY下藥。那麼,孩子容易走神怎麼辦?
孩子容易走神怎麼辦
1、增加驅(qū)動力
有的時候,孩子無法專注做一件事,是因爲(wèi)他們對這件事情不感興趣。父母要想提升孩子的專注力,就要從激發(fā)孩子的動機開始,不妨試試一點小獎勵、高質(zhì)量的陪伴等方法來讓孩子全心投入。
2、培養(yǎng)孩子的自制力
孩子容易走神,大多是自制力不強的表現(xiàn)。媽媽需要幫助孩子培養(yǎng)他的自制力,在平時可以做一些訓(xùn)練他的小遊戲,例如,在喫飯時訓(xùn)練他專注不說話,或者和孩子比賽讀書。出去玩時,也可以帶孩子做一些需要專注的事,例如,可以帶孩子一起釣魚或者做陶瓷。
3、合理安排時間
孩子的注意力不強,也有可能是時間過於倉促,無法得到合理的休息而導(dǎo)致的。很多爸爸媽媽在平時給孩子報了各種輔導(dǎo)班,把孩子的“檔期”排得滿滿的,不給孩子留一絲“喘息”的機會。時間長了,孩子得不到應(yīng)有的休息,自然會感到比較疲勞,在上課時也就無法集中精力了。所以爸爸媽媽們平時要給孩子合理安排好時間,注意勞逸結(jié)合。
4、注重培養(yǎng)孩子興趣愛好
專注力的培養(yǎng),要從孩子感興趣的事情開始。當(dāng)人對一件事感興趣的時候,就會願意花大量的時間去做,孩子也是一樣的,雖然孩子的專注力很短,但是有的孩子卻可以花更長的時間在同一件事情上,原因就是興趣。所以,家長可以通過繪本、畫畫等孩子感興趣的事,來培養(yǎng)他的專注力。
5、從細節(jié)入手,培養(yǎng)良好的行爲(wèi)習(xí)慣
對於孩子注意力的培養(yǎng)應(yīng)該是從小抓起,從孩子的生活習(xí)慣抓起。關(guān)注孩子生活和學(xué)習(xí)上的小細節(jié),從小事切入,幫助孩子形成良好的行爲(wèi)習(xí)慣和模式,例如要求孩子準時睡覺和起牀、按時喫飯和飯後收拾餐桌、要及時收拾好物品等行爲(wèi)習(xí)慣,讓孩子不斷地訓(xùn)練自己的注意力。
孩子容易走神怎麼辦,孩子注意力不集中是普遍存在的問題,父母需要關(guān)注孩子的健康狀態(tài)、個性和學(xué)習(xí)環(huán)境入手來慢慢地改善,確保孩子安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,保障正常的生活作息,讓孩子能夠?qū)W⒃谧约旱呐d趣上,不斷地訓(xùn)練強化孩子的關(guān)注力,幫助孩子可以更好地適應(yīng)。