當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥每年暑假過(guò)半,小學(xué)生們開始陷入一種特殊的恐懼中——小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥。這種恐懼不僅僅是對(duì)于學(xué)習(xí)上的壓力和不適應(yīng),還包括對(duì)于人際關(guān)系的不確定、對(duì)于未知環(huán)境的恐懼等多方面因素。學(xué)習(xí)壓力小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥最...
每年暑假過(guò)半,小學(xué)生們開始陷入一種特殊的恐懼中——小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥。這種恐懼不僅僅是對(duì)于學(xué)習(xí)上的壓力和不適應(yīng),還包括對(duì)于人際關(guān)系的不確定、對(duì)于未知環(huán)境的恐懼等多方面因素。
小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥最主要的原因是學(xué)習(xí)壓力。暑假期間,孩子們不再被教師監(jiān)督著學(xué)習(xí),有自由支配時(shí)間的他們常常會(huì)選擇自己喜歡的事情做,常年積累的學(xué)習(xí)能力難免會(huì)受到影響。因此,當(dāng)暑假即將結(jié)束,學(xué)校要求學(xué)生完成暑假作業(yè)、進(jìn)行各種復(fù)習(xí)活動(dòng)時(shí),一些孩子會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣快節(jié)奏的學(xué)習(xí)而感到壓力。
小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥還有一個(gè)重要原因是對(duì)于新環(huán)境的不適應(yīng)。如果孩子上學(xué)的年級(jí)發(fā)生了變化、學(xué)校發(fā)生了調(diào)整、班級(jí)發(fā)生了變更,孩子們需要適應(yīng)新的環(huán)境和人際關(guān)系,這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)不是那么容易的事情。一些孩子在行為、溝通上可能會(huì)感到比較尷尬、不自在,這會(huì)成為他們的障礙。
與新環(huán)境不適應(yīng)相關(guān)的,還有人際關(guān)系的不確定性。在新的班級(jí)里,小學(xué)生需要重新認(rèn)識(shí)新同學(xué),構(gòu)建新的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也是一種壓力。如果孩子是性格內(nèi)向的,那么在人際交往上就可能會(huì)比較吃虧。各種命運(yùn)般的分組、排坐會(huì)影響范圍,小學(xué)生也會(huì)因此產(chǎn)生茫然和失落。
小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥的最后一個(gè)原因,是未知環(huán)境的危險(xiǎn)感。像小學(xué)生們?cè)谛@地圖上沒(méi)有搞清楚自己該去哪里、校園里有哪些危險(xiǎn)隱患,甚至是讀書讀到晚上,單獨(dú)走夜路這種諸如此類的安全問(wèn)題,小學(xué)生也會(huì)因此感到未知環(huán)境的危險(xiǎn)感。
總之,小學(xué)生開學(xué)前恐懼癥的出現(xiàn)是一種生理上和心理上的自然反應(yīng),同時(shí)也是小學(xué)生們應(yīng)該去了解和適應(yīng)的社會(huì)化問(wèn)題。學(xué)校、家長(zhǎng)、教師可以通過(guò)多種方式幫助小學(xué)生緩解恐懼、盡早適應(yīng)新學(xué)習(xí)環(huán)境,建立自信和穩(wěn)定心態(tài),幫助他們度過(guò)學(xué)習(xí)生活中的難關(guān)。