郴州心理咨詢(xún)：越來(lái)越不愿意與人交流了,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就容易發(fā)脾氣

在一個(gè)當(dāng)?shù)刈鳂I(yè)6年了,越來(lái)越不愿意和人交流了,感覺(jué)和搭檔都方枘圓鑿。由于上一年腦子一熱,辭去職務(wù)了(原因是薪酬少不喜歡和幾個(gè)搭檔共處幾個(gè)老女人,事兒比較多的那種),找了一個(gè)同行的廠里干了十來(lái)天,說(shuō)不上很喜歡那個(gè)作業(yè),可是能夠?qū)W到一些東西他們的設(shè)備和工藝都比較先進(jìn),我很感興趣,盡管有點(diǎn)累可是也不是那種累的干不動(dòng)的那種,之前晚上還干著兼職,換了這個(gè)作業(yè)后也還干著,干了十來(lái)天也許是和新搭檔玩不在一同(便是2個(gè)年紀(jì)比較大的人)不知道怎么想的又回原單位了,回來(lái)之前重復(fù)想過(guò)要不要回來(lái),由于要還車(chē)貸房貸所以拉下臉皮就回來(lái)了媳婦說(shuō)不讓我回來(lái),可是還款壓力太大了家里人也沒(méi)說(shuō)幫我還。這件事對(duì)我自身沖擊很大,接受不了自己吃回頭草,現(xiàn)在特別懊悔又回來(lái)了,自身這個(gè)作業(yè)我很感興趣,回來(lái)后感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]興趣了,人也越來(lái)越不愿意共處了,我回來(lái)后之前的老搭檔又走了三個(gè),更叫我加深了吃回頭草的自卑感我該怎么辦啊