心理學(xué)和教育學(xué)：感覺(jué)自己還不夠理性,不夠忙

教師您好,我是一名大學(xué)生,從8月底開(kāi)學(xué)以來(lái),我一向感覺(jué)自己不行理性,還不行繁忙,經(jīng)常會(huì)想入非非,想一些雜亂無(wú)章的有關(guān)感情上的事,越是想這些,我越想把自己填的再滿(mǎn)一點(diǎn),必定是我不行忙,才會(huì)有閑心,所以現(xiàn)在進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán),導(dǎo)致最近自己的狀況很差,白日,在教師朋友,搭檔面前,我必定要做一個(gè)正?；钴S達(dá)觀,不知疲倦的小陀螺,隨叫隨到,滿(mǎn)意我們的各種作業(yè)需求,我整個(gè)八月和九月過(guò)著三點(diǎn)一下的日子,上課的教室,錄音棚,宿舍,乃至再加上校園其他零星的活動(dòng),基本上每天早上6點(diǎn)鐘起床7點(diǎn)鐘出門(mén),晚上10點(diǎn)多回宿舍,十月和11月忙著校園的活動(dòng)晚會(huì)排練,和作業(yè)室的錄音編排作業(yè),每天也是早出晚歸,在這期間或許是因?yàn)槊刻旄粋€(gè)學(xué)長(zhǎng)在關(guān)閉的環(huán)境中一起作業(yè)久了,他對(duì)我有了愛(ài)意,在追我,我不是感覺(jué)不到,我只是在躲避,不想讓這樣的作業(yè)產(chǎn)生,我懼怕愛(ài)情,懼怕受傷,可是我又巴望愛(ài)情,想要有一個(gè)膀子能夠讓我依托,可是我的理性告訴我,我如同不配具有這些,不配被人愛(ài)不配有人依托,不該該去打擾他人的日子,沒(méi)有我我們過(guò)得會(huì)更好,反倒是因?yàn)槲医o其他人帶來(lái)費(fèi)事所以我又張狂的學(xué)習(xí),張狂作業(yè),總覺(jué)得自己還不行理性,現(xiàn)在我好難過(guò),很想哭,但我不能夠,我沒(méi)有流淚的資歷,我沒(méi)有停工的資歷,我只要不斷的作業(yè)才能讓我有更多的安全感,我開(kāi)端在網(wǎng)上查怎樣讓自己變得更理性!我真的很難過(guò)