心理咨詢好嗎：請(qǐng)幫幫我!我感到很焦慮!是否有幻想癥-

每天我都會(huì)想到自己很厭煩的人,我是真的十分厭煩他,由于他之前欺壓過我,還罵我,給我留下了心思暗影?？墒怯捎谖覅挓┧?我每天都會(huì)在心里靜靜罵他,覺得他很厭煩?？墒菚r(shí)刻長(zhǎng)了,我發(fā)現(xiàn)自己老是會(huì)想到他,想到他,我很氣憤。我以為自己不應(yīng)該想到這種人,他實(shí)在是讓人厭煩讓人厭煩。我覺得自己是不是瘋了?常常會(huì)想到讓自己厭煩的人。我不知道要怎么樣控制自己不要想他了,一想到他,我就覺得很煩。我就覺得我自己很厭煩,由于我不能控制自己不去想他。我真的不想再想到他,我乃至覺得自己是否是個(gè)反常?分明是很厭煩的人,卻不能控制自己不想他,還總是在心里靜靜罵他。真的很想得到教師的協(xié)助(ps:這個(gè)厭煩的人從前是我的同學(xué),從前欺壓過我,還用言語(yǔ)謾罵我,我對(duì)她很厭煩。)這種一向想著對(duì)方的我只在悄悄喜愛的人或是分手了不能忘卻的人身上見過,我這種算什么啊!!在心里靜靜厭煩厭煩的人,究竟算什么啊!我究竟要怎么樣才干控制自己不去想他呢!!!我快瘋了!請(qǐng)幫幫我!我是學(xué)生,我沒有錢,請(qǐng)不要給我說請(qǐng)加我的微信撥打我的電話之類的,我并不會(huì)回復(fù)。謝謝。我只能給你送一朵小花表示感謝。真的很感謝你能夠協(xié)助我。