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心理小報圖片：極度自卑,厭世

更新日期：2022-01-06 16:15:28　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀我對自己十分不自傲,不論做什么都在憂慮自己會做欠好,經(jīng)常會由于一件小事就焦慮、失眠,睡覺質量特別差,遇到喜愛自己的人也會置疑,覺得自己配不上他,有時候懼怕活著,沒有勇氣面臨日子,我想改動這種狀況,但不知道怎...

我對自己十分不自傲,不論做什么都在憂慮自己會做欠好,經(jīng)常會由于一件小事就焦慮、失眠,睡覺質量特別差,遇到喜愛自己的人也會置疑,覺得自己配不上他,有時候懼怕活著,沒有勇氣面臨日子,我想改動這種狀況,但不知道怎么做?

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