做小三的心理:難以控制情緒壓抑上課無法集中
更新日期:2022-01-05 16:30:25 來源:m.dealzgarage235.com
導讀醫(yī)師,您好。我是一名高二的學生,最近發(fā)生了很多事,并且我也現(xiàn)已接連幾個月熬夜,導致我現(xiàn)在上課無法會集注意力,并且操控不住自己的心情,簡單浮躁,發(fā)脾氣。每天感覺十分壓抑,感覺胸口壓了一塊石頭喘不過氣。請問我應該怎么調理?...
醫(yī)師,您好。我是一名高二的學生,最近發(fā)生了很多事,并且我也現(xiàn)已接連幾個月熬夜,導致我現(xiàn)在上課無法會集注意力,并且操控不住自己的心情,簡單浮躁,發(fā)脾氣。每天感覺十分壓抑,感覺胸口壓了一塊石頭喘不過氣。請問我應該怎么調理?