心理故事：自卑,多疑,感到孤獨

你好,教師,我有許多的煩惱,我是一個比較內(nèi)向的人,但也不是肯定的內(nèi)向,常常感覺到?jīng)]有關(guān)懷我,沒人需求我,懼怕得到一份愛情,又巴望得到一份愛情,懼怕是由于怕失掉,由于我常常得到過,又由于自己性情的聯(lián)絡失掉,如同自己很沒用,身邊沒有朋友,有家人卻像沒有家人相同,交男朋友,不喜愛也不敢回絕,由于怕假如回絕了就在找不到對我好的人了,由于我不會說話,常常不自覺的得罪人,又沒發(fā)現(xiàn)自己得罪人,談天空泛,很快就談天死,我該怎樣辦,怎樣改進自己,可以找到人際聯(lián)絡的平衡,不要搞得和這個國際沒有聯(lián)絡的姿態(tài),我好怕好怕感覺和這個國際沒有聯(lián)絡,常常想最終就會不想和國際有相關(guān)了。沒有喜愛的人,只要厭煩妒忌猜忌……