天津心理輔導(dǎo)：希望有人可以回答我一下

我是一位學(xué)生,18年的時(shí)分就感到自己如同出了問題,做了一次(網(wǎng)上)檢測,中度郁悶(當(dāng)然也或許禁絕),一直到19年,我前段時(shí)間又做了一次測試題,仍是中度郁悶,大致表現(xiàn)在我的心境時(shí)高時(shí)低,有的時(shí)分會(huì)撓自己的臂膀,發(fā)紅,兇猛的時(shí)分會(huì)撓破皮,還會(huì)感覺身邊的人沒有人了解自己,最好的朋友如同也不了解自己,很煩,很想離他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。