成都青少年心理輔導(dǎo):我是否得了抑郁癥,如果不是,那么我是怎么了-
更新日期:2022-01-05 03:27:13 來源:m.dealzgarage235.com
導(dǎo)讀您好,我本年七月份大學(xué)畢業(yè),現(xiàn)在還沒有作業(yè),老是整夜整夜失眠,情緒低落,易怒,由于一點(diǎn)小事就心里火氣很大,家里人很愛我,我能感遭到他們愛我,我也理解道理,我知道自己不應(yīng)該沖發(fā)火,所以我自己就會限制下來,然后不想說話,等火氣過去了,又會自責(zé),怎樣能對家人想發(fā)火呢,也沒多大事,然后晚上躺床上,心里就會難過,然后哭,然后失眠,第二天還得跟沒事...
您好,我本年七月份大學(xué)畢業(yè),現(xiàn)在還沒有作業(yè),老是整夜整夜失眠,情緒低落,易怒,由于一點(diǎn)小事就心里火氣很大,家里人很愛我,我能感遭到他們愛我,我也理解道理,我知道自己不應(yīng)該沖發(fā)火,所以我自己就會限制下來,然后不想說話,等火氣過去了,又會自責(zé),怎樣能對家人想發(fā)火呢,也沒多大事,然后晚上躺床上,心里就會難過,然后哭,然后失眠,第二天還得跟沒事人相同。然后一天天這么重復(fù),我很愛我的家人,但是我不知道我該怎樣辦,我曾經(jīng)不是這樣的。我曾經(jīng)什么事都不會往心里去,俗稱的心大。但是不知道從什么時候,腦子里就跟兩個人打架似的,這個說沒事,多大點(diǎn)事,家人那么愛你,都是為你好,她們也不是故意的,那是親你才會跟你不客氣,哪有親人客客氣氣的。道理我都懂。但是心里還有另一個聲響,家里人不注重你,家里人不尊重你,家里人不給你自在,你得逃出去。有時候心里還會想,你怎樣能想跟爸爸媽媽發(fā)脾氣呢,怎樣能訴苦爸爸媽媽呢,他們對你那么好,你怎樣能訴苦他們,這是不孝,這是白眼狼。就這種心里對話,尤其在晚上,心里吵得我睡不著,就一直哭。并且我最近其實(shí)挺大,我跟我目標(biāo)也老是發(fā)脾氣。我現(xiàn)在特別的苦惱,我到底是怎樣了。我說的挺亂的,我都不知道說了啥,也不知道您能不能聽懂。期望您能給我一個答復(fù),假如我有病,我想盡快醫(yī)治,這姿態(tài)我很苦楚,每天都哭,好幾次都想去死,然后又想到家人,和我目標(biāo),才發(fā)現(xiàn)我的主意多么嚇人。然后就又自責(zé)怎樣能想自殺,那是多么不負(fù)責(zé)任的主意,,然后心里難過,就哭。我,我真的不知道該怎樣說了。