東莞免費(fèi)心理咨詢中心：自己不知道是不是有社交溝通焦慮,出去練習(xí)了一下,兩分鐘

第一次出去找陌生人訓(xùn)練,晚上九點(diǎn)十分了,小區(qū)本來(lái)就偏遠(yuǎn)。環(huán)繞小區(qū)轉(zhuǎn)了一圈,沒(méi)找到人群,就要回去了自己在置疑自己是否有必要。然后見(jiàn)到死后有一個(gè)小伙子用手機(jī)看東西,我就想要問(wèn)什么,想到了問(wèn)輸入法,又感覺(jué)是不是太天真,我怎樣可能不知道輸入法,眼看著他就要進(jìn)小區(qū)了,心想是不是要追上去,有點(diǎn)打退堂鼓,回頭發(fā)現(xiàn)中年人在一邊站著聽(tīng)評(píng)書(shū)的姿態(tài)。其他人都在走動(dòng),我就心想去找中年人吧。碰頭就討教有沒(méi)有能夠查筆畫(huà)寫(xiě)字的輸入法,他就直接回答說(shuō)有,筆畫(huà)輸入法,都有的。哎呀,我再怎樣問(wèn)呢,我問(wèn)你能夠說(shuō)一下你用什么輸入法嗎,他拒絕說(shuō)不是他裝置的不知道。然后他彌補(bǔ)說(shuō)還有語(yǔ)音輸入法,我想我問(wèn)筆畫(huà)他怎樣又說(shuō)語(yǔ)音了,然后我就說(shuō)謝謝,我回去檢查一下怎樣裝置。他說(shuō)好的。沒(méi)事。我就即可回頭離開(kāi)了,回到家,松了一口氣。心想這是第一次露出到陌生人里邊,有點(diǎn)脆弱,可是好見(jiàn)到了陌生人。體會(huì)是什么,明日持續(xù)。不要單一化想問(wèn)題,哎呀理工科的右腦發(fā)育不完全啊啊啊可否點(diǎn)評(píng)一下???我哪里要改善的???明日持續(xù)露出。