測試心理學(xué)：與媽媽的關(guān)系

我在我媽媽周圍壓力非常大。她總是想讓我干嘛我就得干嘛,不想讓我干嘛我就不能干嘛,假如我提出對立定見的話她就會覺得我翅膀硬了天天在否定她,可是她提出的很多事我有我自己的理由不能順?biāo)囊?我現(xiàn)在20歲了,但她仍是用我小時候那套覺得我就得聽他的不能抵擋,我很接受不了。每次只需沒順?biāo)囊馑涂偸窃谘哉Z中或許口氣中挖苦我厭惡我。而且她太自以為是了,她覺得我身上一切的長處都來自于她,而缺陷沒有一個跟他有聯(lián)系。不管遇到什么事,或許分明她才是導(dǎo)致工作產(chǎn)生的人,但她總是有理由把她自己撇出去,可是不管她怎樣找理由,他人或許聽了就信了,但我都可以看出她便是一個小丑在自娛自樂,我媽身上真的有太多讓我難過的當(dāng)?shù)亓?我不知道該怎樣與她共處。每天都小心謹(jǐn)慎的,心里一繃著,生怕又惹她氣憤,我現(xiàn)在都這么大了,也不想像小時候不懂事時那樣總是跟我媽吵架,但心里實(shí)在是壓抑的受不了了,想請問醫(yī)生在我媽是這樣的情況下該怎樣與她共處才能對我自己的心理健康有最大的優(yōu)點(diǎn)