撫順心理咨詢師哪家好：失眠該怎么辦-

近期一向睡欠好覺,老失眠盡管曾經(jīng)也有過但是好點,也沒有瞎想作業(yè)便是入眠困難!或許與我的作業(yè)有點聯(lián)系!我的性情有點窩囊膽怯,骨子里有些自卑,玻璃心。懼怕失利,在作業(yè)沒什么成就感,但是也一向盡力想把作業(yè)做好,和領(lǐng)導(dǎo)一向處欠好聯(lián)系,和搭檔聯(lián)系還說的曩昔。但是在家里比較強勢,比較勤勞,大多家里作業(yè)自己做主,但是有點想不通作業(yè)中為什么膽怯怕事,在領(lǐng)導(dǎo)面前老是百依百順的!