孩子心理健康教育：缺乏生活的動力和樂趣,孤獨離群

短少日子的動力和熱心,被迫,簡單疲憊,高興體會偏少。人際往來、異性往來的頻率將低,不想糟蹋精力去保持和樹立人際關(guān)系。他人點評我過于緘默沉靜,短少探究精力。短少朋友,但與人共處牽強過得去,對人沒有歹意,也沒有害怕心。能正常學(xué)習(xí)和作業(yè),但下班后就什么也不想做,僅僅躺床上,愛好索然。曾經(jīng)有過社恐,可能有神經(jīng)癥,看過許多心思書本,認(rèn)知提升了,對人際往來不再焦慮和驚駭。對自我也能較大程度的接收,但便是短少日子的愛好,感覺長時間精力不振。請問該怎么自治和醫(yī)治?