心理學(xué)發(fā)展前景：遭遇家庭冷暴力,怎么改善夫妻關(guān)系

和老公知道到現(xiàn)在4年,孩子2歲。每次和老公吵架都是最終都是感覺是我沒事找事,咱們平常的交流很少,白日上班,晚上除了一同照料孩子,獨自說不了幾句話。假如我上晚班,晚上回來很晚,乃至一兩天都可以不說話。我向他表達過傾吐愿望,每次吵架也告知他:我期望的僅僅取得一些安慰,一些了解,可是他都是覺得我不成熟,我自己的主意有問題,像小學(xué)生相同無法自己消化。我覺得咱們的性情都是內(nèi)向性的,可是他的這種方法我越來越接受不了,乃至想到過離婚,可是究竟有寶寶,咱們也都很愛她。我應(yīng)該怎樣調(diào)整我的心態(tài)?應(yīng)該怎樣和他有用交流呢?(我確認他沒有外遇,沒有其他含糊目標(biāo))