怎么才能當(dāng)心理咨詢師：腦子胡思亂想。天馬行空

教師,我整天腦子不受操控的想入非非好幾年了,頭疼,失眠,想的內(nèi)容是自己腦子想出一種場(chǎng)景,比方,幻想咱們同學(xué)聚會(huì)的場(chǎng)景,我怎樣裝扮,在我喜愛的那個(gè)人跟前唱一首很哀痛的歌,讓他知道我放不下他,或許是幻想我一場(chǎng)英語講演他是底下的嘉賓我很優(yōu)異的在臺(tái)上講演,有時(shí)候自己在嘴里會(huì)平白無故說出來,或許有時(shí)候會(huì)幻想,我博士結(jié)業(yè)或許出國今后多么兇猛讓他看到我后懊悔,有時(shí)候走在路上幻想他在旁邊看著我,,還有便是腦子會(huì)平白無故的呈現(xiàn)一首歌不斷在唱著,比方一瞬間要去找或人,腦子里會(huì)幻想跟他說什么,會(huì)產(chǎn)生什么事,任何事都是這樣,看書的上課底子不能集中精力,算是在想一些雜亂無章的事,都現(xiàn)已形成我現(xiàn)在腦子不清楚,昏昏沉沉,感覺記憶力闌珊,反應(yīng)遲鈍,。我還有一種便是在宿舍,我朋友,我明知道她在在乎我,可我便是靈敏,她一旦跟他人說話不跟我說話我就在想我是不是哪里做錯(cuò)了開罪他了,假如她跟我說話我就心思會(huì)想噢,本來沒事啊,可是總是想找一些話跟舍友說,她一答復(fù)我就定心,不答復(fù)我又憂慮,所以一天總是沒話找話說,這些癥狀現(xiàn)已快把我摧殘死了!請(qǐng)問我這個(gè)是強(qiáng)迫性思想嗎?