失戀了我該怎么辦：壓力很大,感覺有點躁郁

現(xiàn)在仍然是學(xué)生,轉(zhuǎn)了專業(yè),現(xiàn)在在朝著愿望盡力。但同齡人內(nèi)卷很嚴(yán)重,感覺自己還差得遠。期望自己的著作能被認(rèn)可,可常常無人問津會很苦楚以至于常常難以揭露著作。家里經(jīng)濟水平也不太安穩(wěn),憂慮爸爸媽媽的收入所以我也比較節(jié)約,繪畫接稿掙錢。自己攢了錢報了比較難進的高檔訓(xùn)練課,但交際能力差,沒有自傲。和他人交往時總是不小心對他人和自己寄予厚望以至于常常十分絕望,苦楚。感覺很簡單被他人厭煩,感覺自己不像好人。感覺底子沒人會介意我在想什么,我也逐步不愿意去共情他人。感覺自己十分冷酷,對他人的成果乃至抱有嫉妒心。憂慮被趕超,被更有天分的人逾越。很簡單由于他人一點點的痕跡就覺得商洽分裂,然后破罐子破摔。對不住,一會兒向您敘說了這么多,感謝您的閱覽和協(xié)助。