杭州市心理咨詢中心：我現(xiàn)在的情況是不是焦慮的表現(xiàn)-

最近我常常被猶疑、糾結(jié),磨磨唧唧、磨蹭、延遲癥這些詞困擾。沒有辦爽性、決斷的去做一個決議。比方說作業(yè)問題,半年前我就想辭去職務(wù),由于家人、自己個人原因以及歸納公司開展等,我覺得在這個公司沒有開展前途,重點是我不喜愛這份作業(yè),也學(xué)不到東西。雖然腦袋里有這樣的主意很久了,但是一向拖著,會想許多東西,會有許多驚駭。比方:辭掉了找不到下一家怎樣辦?短時間內(nèi)找不到作業(yè)沒收入怎樣?一時間找不到自己喜愛的作業(yè)怎樣辦?找不到作業(yè)親戚朋友訕笑責(zé)怪我怎樣辦?找不到作業(yè)街坊鄰居談?wù)撛鯓愚k?找不到作業(yè)我喜愛的人覺得我沒有上進(jìn)心不再喜愛我怎樣辦?找不到我的爸爸媽媽家人不高興,被親戚朋友責(zé)怪怎樣辦?找到的作業(yè)不如現(xiàn)在好怎樣辦?換一個環(huán)境我不適應(yīng)怎樣辦?辭去職務(wù)需求提早一個月說,未來的這一個月一起談?wù)?對我另眼相看怎樣辦?換了環(huán)境我在新環(huán)境能不能生存下去?等等,總歸許多問題。想多了常常失眠,煩躁。有時候真的是想到置疑人生。一邊糾結(jié)著要不要辭去職務(wù),一邊在公司、家里遭受欠好的事皓耀強忍著,很憋得慌,但是便是無法很爽性利落做出決斷。不知道怎樣會顧忌那么多東西。還有,不但作業(yè),日子也一團糟,由于作業(yè)的作業(yè),我和一個朋友說過,我想辭去職務(wù)了,在本地欠好找作業(yè),爸爸媽媽清晰了情緒幫不了我,什么都要靠自己,我就想讓我朋友幫我在他作業(yè)的城市幫我找一份作業(yè)。8個月前就說了,那時候他很熱心,期望我去,然后咱們談了好幾回,他幫我把在那邊的狀況剖析的恨透側(cè),并且作業(yè),房子都給我組織好了,還許諾會照料我,就等著我去,成果我就先跟上面所說的考慮許多問題,還有什么太遠(yuǎn)了爸爸媽媽家人會憂慮,怕他們不同意,還要什么怕自己的才能無法活下去等等,一向拖著,拖了8個月也沒去,中心和朋友提過幾回,他一次比一次冷淡,但是都會說會幫我,來便是了。但是,我一向沒辭去職務(wù),也沒去。我感覺我欺騙了,他必定生氣了,但是不說,總歸便是自己琢磨了許多種或許,許多他的主意,又不敢問他。然后我不敢聯(lián)絡(luò)他,也不敢提過去他那里的事,覺得沒臉說,和他堅持間隔。咱們變得越來越生疏。到現(xiàn)在不知道怎樣面臨他,怎樣共處。但是,雖然如此,他對我還能夠,我說到的事他能做到的都幫我處理,對我還能夠,我昨日再次和他說到這個作業(yè),他說年后幫我問,我預(yù)備好過去就能夠了。沒有太多的話,沒有之前那么熱心,我不知道怎樣和他解說我為什么沒去,我很懼怕,怕他不信我。內(nèi)疚,自責(zé),圍繞著我。他對我好我也不敢心安理得的承受。太折磨人了。