當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

中國心理咨詢市場：自己“懼怕否定”,如何改正-

更新日期：2022-01-01 01:51:22　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀許多年了,自己防御性很強,很靈敏,被鄙視、被進犯之后的反擊才能很強,事后又懊悔,知道自己不應(yīng)該這樣。工作中如此,日子中如此,乃至開車,也有路怒癥。當(dāng)然,我也在改了,比方每天逼迫自己給10輛車讓行?？墒?心境欠好的時分,就沒心境再改這些了。我應(yīng)該怎么辦?...

許多年了,自己防御性很強,很靈敏,被鄙視、被進犯之后的反擊才能很強,事后又懊悔,知道自己不應(yīng)該這樣。工作中如此,日子中如此,乃至開車,也有路怒癥。當(dāng)然,我也在改了,比方每天逼迫自己給10輛車讓行?？墒?心境欠好的時分,就沒心境再改這些了。我應(yīng)該怎么辦?

閱讀全文
Cnzz