抑郁癥自我治療方法：易怒易爆,易計(jì)較

我之前不太會(huì)爆粗口或許說話很大聲。但我是個(gè)很重視細(xì)節(jié)的人。自從交了現(xiàn)在的男朋友,他歸于那種大事小事都不喜愛說實(shí)話,喜愛越過事實(shí)說其他的答案,比方問他為什么取錢出來呢,現(xiàn)在不都是手機(jī)付出什么的,拿那么多現(xiàn)金出來干嘛呢?他說沒什么啊,便是想取點(diǎn)錢放身邊,所以放四五萬現(xiàn)金在身上???我不信一向問究竟,他才說由于他的銀行卡最近有大筆收入之前沒怎樣有收入怕被銀行凍住,那能說清楚的工作為什么要藏著掖著呢?等等等相似的比如。對(duì)他而言或許是隨意的一句戲弄,但我說過很屢次,說話什么的仍是真實(shí)一點(diǎn),結(jié)壯一點(diǎn)。他沒有改,依然是這樣。乃至是許多時(shí)分容許的好好的,嗯,好的,能夠。但第二天又做回他自己。一次一次讓我覺得他很無所謂的情緒讓我憋出內(nèi)傷了,我無處宣泄,漸漸的變成了大吼大叫,易怒浮躁,面臨這樣的我他一句話也不說,咱們無法交流,感覺自己內(nèi)傷了。我開端對(duì)什么都很浮躁,對(duì)身邊人也是。開端覺得他做什么我都想吐槽,坐遠(yuǎn)程大巴沒有帶食物餓的不可,手機(jī)也沒有充好電,他告訴我的時(shí)分我只想謾罵,罵他怎樣是個(gè)不會(huì)多用用腦子想工作的人。我便是這樣被一個(gè)“我便是喜愛你看不慣我又干不掉我的姿態(tài)”“深夜2點(diǎn)出去散心吃夜宵再悄然回來”“男人就該死嗎?什么都說是男人需求做的,提個(gè)包也要男人提”這樣的人氣到有點(diǎn)郁悶。他說是我自己有問題,想太多,介懷太多,所以我想知道是不是我腦子有問題?