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心理描寫作文：總是杞人憂天怎么辦

更新日期：2021-12-31 01:26:28　　來(lái)源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀您好,我最近總是有些杞人憂天,憂慮世界末日,之后又開端憂慮行星撞地球,黑洞吞噬地球,等等,整天心跳得兇猛,懼怕,干事感覺莫名煩躁,怎么辦?兩個(gè)禮拜左右,一向看球賽踢球?qū)W習(xí)什么的想放松心境可是沒有太大效果也看到了駁斥謠言的東西,可是操控不住,自己也暗示不想這些,可是也不可,有很大影響了...

您好,我最近總是有些杞人憂天,憂慮世界末日,之后又開端憂慮行星撞地球,黑洞吞噬地球,等等,整天心跳得兇猛,懼怕,干事感覺莫名煩躁,怎么辦?兩個(gè)禮拜左右,一向看球賽踢球?qū)W習(xí)什么的想放松心境可是沒有太大效果也看到了駁斥謠言的東西,可是操控不住,自己也暗示不想這些,可是也不可,有很大影響了

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