自閉癥學(xué)校：迷茫的家庭生活

我家庭現(xiàn)狀是,我和老公零溝通,一溝通就吵架?，F(xiàn)在我就不想和他說(shuō)話,他回到家里就往床上一躺玩手機(jī)看電視,吃飯都不好咱們一同吃都是端臥室吃,是飯來(lái)張嘴,衣來(lái)伸手的主。閨女從大一放假回家來(lái)。家里的事幾本沒(méi)管過(guò),不煮飯不搞衛(wèi)生,早上不起床,一向睡到正午才起床,也不好咱們說(shuō)話,。兒子上初中到現(xiàn)在暑假作業(yè)沒(méi)做三分之一,兩個(gè)孩子從小到大學(xué)習(xí)都是我管的?，F(xiàn)在看見(jiàn)他們?nèi)兆雍蛯W(xué)習(xí)這樣,感覺(jué)無(wú)能為力了。我是在工地干活的,累一天回到家看到這樣的家庭氣氛,累一天了還得煮飯搞衛(wèi)生,沒(méi)一個(gè)人幫我。感覺(jué)好壓抑,身體累,心也累,看什么都不順眼,老發(fā)脾氣。我想改變現(xiàn)狀,問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家我現(xiàn)在該怎么辦?