沈陽(yáng)心理咨詢哪家最好：壓抑自己的性格

在往常的日子中,我不太會(huì)表達(dá)自己的主意,尤其是面臨強(qiáng)勢(shì)的人,更是懼怕得到否定。我簡(jiǎn)直從不發(fā)脾氣,氣憤時(shí)我心里的底氣也缺乏,從沒(méi)有真心腸跟他人吵過(guò)一次架。我常常壓抑自己的性情去投合他人,由于我有一種感覺(jué)便是讓他人不滿意就好像是我做錯(cuò)了相同,我心里就會(huì)不舒服。但是我不應(yīng)有自己的主意嗎?我分明知道這個(gè)道理,但是一遇到工作仍是會(huì)不自覺(jué)地放低自負(fù),常常憂慮自己這樣做會(huì)不會(huì)讓這個(gè)人不高興,讓那個(gè)人棘手。我真的特別沒(méi)有自我,我一點(diǎn)都不知道我自己了。