協(xié)和啟迪心理咨詢中心：沒自信,甚至自卑,玻璃心心里承受力差,多疑

玻璃心,沒自傲。他人說一句我就受不了,難過。乃至是上司或許搭檔的責(zé)怪我也難過。心思承受力太欠好,很懼怕明日,曾經(jīng)上學(xué)時喜愛周五由于第二天周末,很怕,很怕周天晚上,由于明日便是周一,感覺像等死的感覺。愛多想,他人其實(shí)底子沒主意自己,或許說一些話其實(shí)底子沒有針對你,可是自己會多想覺得他人說這話是不是針對我,厭煩我。一件小事會介意好久,比方說錯一點(diǎn)話,其實(shí)他人也沒介意,自己卻一向想會不會得罪人了,怎樣怎樣滴?；蛟S給人發(fā)消息微信朋友圈留言啊,他人沒及時回復(fù),也會受不了不高興,覺得他她沒把自己當(dāng)回事。其實(shí)許多時分是我們忙的沒空罷了,知道收到回復(fù)才會有所豁然…好累。喜愛給自己找麻煩,原本很簡略的事,比方考駕照,便是由于教練太兇才一向拖著沒去考,也是玻璃心在作怪,然后還有愛把簡略事復(fù)雜化,許多朋友都過了就我久久沒去學(xué)。日子中也是許多小事其實(shí)對我來說都能簡單完結(jié)的,可是心里總是在想我要是搞砸了怎樣辦,結(jié)果很嚴(yán)重怎樣辦!!不斷給自己壓力。有時分頂著壓力完結(jié)了,會輕松點(diǎn),安慰自己其實(shí)這真的很簡略,可是下次或許仍是相同循環(huán)。就這樣才這么久沒女朋友吧,其實(shí)便是不自動,又怕玻璃心被回絕,又覺得這是很難的事。沒自傲?？偨Y(jié)便是沒自傲,自卑,玻璃心承受力差,簡略的事復(fù)雜化愛給自己制作莫須有的壓力,愛多想多疑,內(nèi)向悶騷的人,不過也很簡單被滿意。其實(shí)我們都覺得我長得還不錯,不理解我為什么自卑?；蛟S是長得太瘦了,177才110多斤,有雞胸,說話聲響欠好聽,然后沒什么錢…學(xué)歷不高,才自卑吧