心理咨詢師咨詢：難度很大的問題,希望老師可以幫我理清

我想問的也便是咱們對(duì)工作有好壞的別離,或許有些人認(rèn)為是功德的,卻有人認(rèn)為是壞事,就好像戰(zhàn)場(chǎng)上的兵士干掉死了他人,己方認(rèn)為是好的功德對(duì)的,對(duì)方就認(rèn)為是壞事,那么心情呢,仍是說心情和工作不同,人們認(rèn)為舒暢快樂是好心情就期望持續(xù)具有持續(xù)體會(huì),那關(guān)于另一面不舒暢就想要分裂消除,可是這是不或許的就想要消除自己不舒暢的心情相同。心情的實(shí)質(zhì)沒有好壞他僅僅一種能量,可是他發(fā)生的成果有好壞之分對(duì)嗎,那么假設(shè)一種心情比方焦慮導(dǎo)致了成果睡著覺苦楚等等,這便是壞的?我在想分明咱們不對(duì)立自己的心情認(rèn)識(shí)到?jīng)]有好惡判別就沒有上面說的睡不著苦楚等等,可是我想知道為什么,不單單是不對(duì)立,我現(xiàn)在還面對(duì)了自己的心情感觸就馬上環(huán)境不在影響這又是為什么,仍是說看到心情的實(shí)質(zhì),心情發(fā)生的成果如好壞的判別是因?yàn)樵蹅兊暮脨喝允鞘裁次也磺宄谕苷页鲈蛑x謝