洛陽市心理咨詢中心：不知道這種情況需不需要去見心理醫(yī)生..

常常感到煩悶,雖然盡力想讓自己減輕壓力開心起來,但是每次都會鉆進牛角尖,又會持續(xù)壓抑和苦惱..總是為瑣碎的工作憂慮,這是我本身的性情。近期,我由于近兩年的連續(xù)考試失利與家里經(jīng)濟壓力,開端覺得自己很沒用,人生無望,覺得沒有任何事能讓我開心起來了,身邊的人都幫不了我,我也不知道該怎么去面臨未來,面臨其他人。我還能正常與人溝通交流,但是工作壓力一大我就會開端狂躁,遷怒于他人,當然這其間也有他人本身的原因,然后覺得很愧疚。我的睡覺情況欠好,由于之前總是有鬼壓床的現(xiàn)象,夜晚不開燈睡會驚駭。也逐漸的開端有了自殺的想法,但是還沒到付諸實踐的境地,僅僅想著,如果有這么一天我太難過了,就去死好了。在他人眼里,我的煩惱都是雞毛蒜皮的事,但是我卻無法把這些當成小事,只會不斷擴大。家人現(xiàn)已覺得我常常默不做聲,脾氣時好時壞了,我不知道自己該不該去找心理醫(yī)生,由于我覺得自己在矯情,而不是疾病...