廈門愛恩心理咨詢中心：焦慮與恐懼煩躁

是這樣的,我跟男朋友是異地戀,半個(gè)月不能說一句話,起先很懼怕自己會(huì)堅(jiān)持不下去,或許懼怕自己喜愛他人孤負(fù)他,然后我周圍有一個(gè)長(zhǎng)得不拔尖的男生,我很清楚自己不喜愛他,可是有一段時(shí)間就一向置疑自己是不是喜愛這個(gè)人,一開端是有一個(gè)朋友告訴我說覺得他長(zhǎng)得不錯(cuò),我其時(shí)以為一點(diǎn)也不好看,然后后來不知道為什么腦際就一向有他的形象,就開端置疑自自己是不是喜愛那個(gè)人,可是我又很清楚自己不喜愛,可是心里一向有種驚駭?shù)男乃?。然后每天想入非?那種感覺挺苦楚的