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自我療愈心理學(xué)：心情沉重,情緒低落,易怒,容易受傷,傷害到別人

更新日期：2021-12-24 09:39:45　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀每天失眠大概有一年多了,最近半年突然間便是頭疼頭暈偶然胸痛,吐逆,心境特別沉重,不想去跟人說話,即便他人跟我說話也就回一兩個(gè)字,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,操控不住,不想干但有必要干的的事,我不愿意打死也不會(huì)去,變得懶散了,一天24小時(shí),睡覺時(shí)刻六小時(shí)不到,現(xiàn)在...

每天失眠大概有一年多了,最近半年突然間便是頭疼頭暈偶然胸痛,吐逆,心境特別沉重,不想去跟人說話,即便他人跟我說話也就回一兩個(gè)字,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,操控不住,不想干但有必要干的的事,我不愿意打死也不會(huì)去,變得懶散了,一天24小時(shí),睡覺時(shí)刻六小時(shí)不到,現(xiàn)在靠安眠藥睡覺,每天心情都會(huì)潰散,想自殺,因而我會(huì)故意逃避刀具,由于我還有家人

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