學心理學看什么書：現(xiàn)在很絕望。

差不多兩三個月了,由于立刻初中結業(yè),面臨著考一個好高中的問題。爸爸媽媽一向覺得我特別好,覺得我很聰明,只需盡力了就能考得很好,一向?qū)ξ矣泻艽蟮南Ｍ?給我施加了很大壓力,我考試考欠好他們就會很氣憤,就會開端跟我說話。我母親性質(zhì)很急,不管我對錯,常常對我運用冷暴力,我很驚駭她,我知道她是為我好,所以我不怪她什么,僅僅懼怕她。我現(xiàn)在整天感覺心揪在了一同,特別心慌不安,很煩躁靜不下心,很壓抑很失望,很苦楚,失眠,有時候會忽然喘不過氣,會忽然出一身盜汗,有自殘行為,走在街上,會有激動沖上馬路上,想被車撞死,深夜會想自殺,現(xiàn)在變得很自卑,覺得自己什么都比不上他人,自己什么效果都沒有,盡管表面上什么工作也沒有,覺得什么工作都是自己的錯,特別自責。想改動自己又沒有動力,整天無所事事,不能集中精力,感到自己很疲倦。負面心情一大堆,現(xiàn)在特別簡單氣憤,在一些很小的工作上會糾結好久,一點點問題都會很煩很煩,變得很軟弱?？墒菤v來不哭,我哭不出來,盡管真的特別想哭,特別難過,憋在心里。之前有過相似心情,在一年前,被學校暴力,那時候比現(xiàn)在還要失望,我認為我挺過來了,可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)如同沒有。我也沒跟爸爸媽媽交流過這些,他們不知道我現(xiàn)在的狀況。之前提過我跟教師交流過一點點,教師去跟我爸爸媽媽交流了。那個星期我回去,我爸媽這樣說:你有什么壓力?你吃好穿好你憑什么會有壓力?便是托言……他們罵了我三個小時。他們不理解我,我不想再說什么了。