太原米蘭陽(yáng)光心理咨詢：老公與人曖昧,信任坍塌

一個(gè)月前發(fā)現(xiàn)老公與一女孩子發(fā)含糊短信,捅破后盡管老公解說(shuō)了,但仍是不信任,所以,關(guān)于他平常的行為舉動(dòng),都持著置疑的情緒。老公常常出差,由于愛(ài)情時(shí)他有過(guò)一次找小姐的閱歷,所以,很快的,我把含糊跟小姐想到了一塊,然后,現(xiàn)在搞得自己很苦楚,一起也把這份不信任酣暢淋漓地向他表露著。知道不信任是婚姻大忌,可是自己無(wú)法做到在知道那些事情后對(duì)他像曾經(jīng)相同。很在乎老公,所以現(xiàn)在的自己很苦楚,老公也被我壓得喘不過(guò)氣,我該怎么辦,我覺(jué)得自己郁悶了,太沒(méi)有安全感了。