犯罪心理知乎：擔心,恐懼某件事情,很多年放不下,導致胸悶,心慌,思想壓力大,這是焦慮還是強迫-

你好,我成婚以來一直對自己的婚煙不太滿足,剛成婚老公對我欠好,有一個四歲的男孩,最近又發(fā)生了一件事,我感覺我受到了很大的沖擊,受到了影響,由于長久以來的日子壓力,再加上這件事,我一會兒對日子完全的失去了決心,很失望。這件事成了我心里的暗影,在家人面前我仍是盡量不表現(xiàn)出來我欠好的心情,便是喜愛現(xiàn)在一個人,一個人的時分我就重復的想那件事,一下想開了,一下又重復想,對日子現(xiàn)在也很失望,我喜愛現(xiàn)在這種孤單,就喜愛一個人想工作,想著想著又很傷心,心里憋的難過,胸悶,還有由于我婆婆說的話過火,我計劃一輩子不寬恕她,老是重復想她對我說的話,想起來我就恨,恨我老公,想著為了孩子和老公持續(xù)過日子,但是又想起我婆婆,我又感覺很苦楚,現(xiàn)在看到孩子我也惡感,孩子哭了我特別特別氣憤,心里愈加對日子的那種失望心情,生不如死的那種感覺涌上心頭!