4歲兒童心理咨詢：不知道自己這是怎么了

最近腦子里凈是一些欠好的主意看到他人把刀當(dāng)叉子插蘋果吃總想趁ta張嘴的時(shí)分猛地碰ta的頭看著刀插進(jìn)嗓子的姿態(tài)當(dāng)下樓梯而前面有人時(shí)總想把誰(shuí)推下樓梯幻想ta掉下去的瞬間手插在兜里來不及護(hù)著頭然后頭著地從樓房往下看時(shí)總想往下跳或許把誰(shuí)推下去落地的時(shí)分像皮球相同在地上彈起來再落下去拿著刀時(shí)會(huì)想把刀戳進(jìn)身體里或許誰(shuí)的什么地方會(huì)幻想著假如自己手里握著一條生命然后漸漸用力看著它的身體在手里漸漸變形的姿態(tài)……日子中總有那么一會(huì)兒會(huì)有一些主意鉆進(jìn)腦子里剛開端僅僅一些小事漸漸開端越來越嚴(yán)峻程度越來越深不知道這樣的主意是否正常懼怕什么時(shí)分操控不住自己把腦子里想的東西付諸行動(dòng)懼怕會(huì)克制不住自己做出損傷他人或許自己的行為我不知道該怎樣讓自己不去亂想