江西心理咨詢：怎么才能邁出心理的這個坎

男朋友兄弟兩個,他是弟弟。我和他談了七八年了,前年第一次去他家,上一年上門了,他爸爸媽媽對我都挺好的。一個多月前他哥哥談了一個女朋友,女朋友比我小,家里條件很好,在武漢有房有車,家里還有個弟弟,而我和男朋友家都是五六線城市的,他們是他家街坊介紹的。自從他哥哥談了女朋友今后,我就感覺心里堵得慌,昨日她也去他們家上門了,我感覺她家里條件比我好,也憂慮今后我男朋友的爸爸媽媽會更傾向她。我跟我媽媽聊過,我媽媽說我是怕失寵。再加上我對自己的作業(yè)不是很滿足,在一個機關(guān)單位做文員,公務(wù)員考了三年,不想安于現(xiàn)狀請求改動。最近心境一向很糟糕,男朋友勸導過我,但是感覺沒用。請問我該怎樣邁出自己心思的這個坎。