了解心理咨詢：為什么我情緒不穩(wěn)定-

教師說畫一個人物畫,可所以教師或同學,我想到了一個同學,然后想到她不太會畫我,她與他人共處好,我覺得會為難,為什么她不畫我我要畫她?有次我朋友跟我出去玩,我另一個朋友說跟她帶,然后她一向沒回,我的朋友說試試你氣憤看看她會怎么樣,然后我的朋友說假如她信了證明她根本不了解你,由于我是不會這種口氣跟人說話的,她說假如她發(fā)覺到了,你就告知她是我叫你發(fā)的。然后我發(fā)了,她沒像那樣了解我相同,感覺我很古怪。這樣的事不是一次兩次了,有時我總會有莫名的心情動搖,心情被它操控了。