當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理咨詢師真題app：強迫思維,該如何調(diào)節(jié)-該如何應(yīng)對生活中的壓力-

更新日期：2021-12-07 01:47:41　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀自己有逼迫的癥狀,是逼迫思想:手劃著玻璃了,往性方面想之類的;這個逼迫思想比較多,盡管自己用厭惡療法和脫敏療法去處理,也有必定的作用?？墒?我現(xiàn)在很是憂慮自己上班時呈現(xiàn)逼迫狀況,會把作業(yè)搞砸,懼怕自己在精神緊張中遭到他人的損傷。(自己精神緊張,紊亂了會說話不得體,舉動不協(xié)調(diào))自己現(xiàn)在的壓力很大。請教師給點撥下!...

自己有逼迫的癥狀,是逼迫思想:手劃著玻璃了,往性方面想之類的;這個逼迫思想比較多,盡管自己用厭惡療法和脫敏療法去處理,也有必定的作用?？墒?我現(xiàn)在很是憂慮自己上班時呈現(xiàn)逼迫狀況,會把作業(yè)搞砸,懼怕自己在精神緊張中遭到他人的損傷。(自己精神緊張,紊亂了會說話不得體,舉動不協(xié)調(diào))自己現(xiàn)在的壓力很大。請教師給點撥下!

閱讀全文
Cnzz