心理罪二：無法自控情緒,間歇性強(qiáng)烈自殘傾向

您好,我于青春期曾遭受到一年的學(xué)校霸凌,同期家庭幾近割裂,從初中開端驚駭討厭回家,母親遭受家暴遷怒于我,惡語相向,廢物、癡人、沒用、廢物是陪同我青春期的詞匯。屢次嘗試過自殺被發(fā)現(xiàn)救回來,可是缺少交流,爸爸媽媽親人至今仍以為我是一個沒心沒肺的達(dá)觀女孩,其實(shí)不然,我回絕與任何人交流我受過的一切冤枉和傷痛。我的宣泄途徑是哭泣,一旦戳到我某個把柄就會抽搐大哭,病態(tài)般的抓傷自己的手腕以求注意轉(zhuǎn)移迫使自己鎮(zhèn)定下來。心情失控時無法與人正常交流,有必要深呼吸自我消化五分鐘才能夠鎮(zhèn)定。我不以為我是得了郁悶癥,由于我的郁悶心情是間歇性的…均勻一年失控十次以內(nèi),每周兩次以上頹喪,從12年開端至今。年頭考證時讀書到軟弱,自殺傾向比較激烈,考后康復(fù)正常日子,現(xiàn)在談了一個很喜歡的男朋友,可是心情無法自控常常嚇到他,我不想失掉他,可是我除了哭泣詛咒自己有必要鎮(zhèn)定下來別無他法。我在人面前是樂天派,曾真正對摯友袒露出我的郁悶心情,她離開了我。我害怕讓他人知道我是一個如此昏暗的人…我現(xiàn)已到了不能自控的程度了,我不想在影響我身邊人的心情了…對不住,寫了這么多…