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老年人的心理：無法集中精神學習時我該逼著自己繼續(xù)還是休息-

更新日期：2021-12-04 03:51:30　　來源：m.dealzgarage235.com

導讀快要期末考試了,有許多的內(nèi)容需求溫習,并且我現(xiàn)已組織好了每天的學習方針,可是有時候莫名的無法集中精力。我想逼著自己持續(xù)學吧,但功率不高,完結不了學習使命。我想要不歇息一下吧,可是康復狀況要的時刻也挺長,導致當天的使命也無法完結,并且還會由于沒有學習而有負罪感?？?..

快要期末考試了,有許多的內(nèi)容需求溫習,并且我現(xiàn)已組織好了每天的學習方針,可是有時候莫名的無法集中精力。我想逼著自己持續(xù)學吧,但功率不高,完結不了學習使命。我想要不歇息一下吧,可是康復狀況要的時刻也挺長,導致當天的使命也無法完結,并且還會由于沒有學習而有負罪感?？偟膩碚f,當呈現(xiàn)這種狀況時,我的方案就會被打亂,讓人很煩,而接近的期末考試也給我?guī)韷浩雀?所以越來越焦慮,越來越莫衷一是,我究竟該怎么辦?

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