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心理減壓設(shè)備：怎么樣可以變得自信

更新日期：2021-12-01 19:24:29　　來源：m.dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我自己比較內(nèi)向,小時候父親逝世,母親帶著我和姐姐,吃了很多苦,我不敢看他人,總覺得和自己不一樣,不敢說話強勢,懼怕下次他人會不協(xié)助咱們,懼怕失掉,和男朋友在一起,就怕失掉他,就算他欠好,也不敢發(fā)脾氣,吵架了,都是我先開口找他,我這么沒有安...

我自己比較內(nèi)向,小時候父親逝世,母親帶著我和姐姐,吃了很多苦,我不敢看他人,總覺得和自己不一樣,不敢說話強勢,懼怕下次他人會不協(xié)助咱們,懼怕失掉,和男朋友在一起,就怕失掉他,就算他欠好,也不敢發(fā)脾氣,吵架了,都是我先開口找他,我這么沒有安全感,不自傲,我該怎么辦

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