積極心理學(xué)書(shū)籍：我現(xiàn)在是什么心理,該怎么辦-

大學(xué)生,愛(ài)情一年,期間爭(zhēng)喧嚷分手很屢次,兩個(gè)人都提過(guò)分手,都是沒(méi)幾天就會(huì)和洽。最終一次碰頭呈現(xiàn)對(duì)立后他提分手,后來(lái)他來(lái)找我和洽,我拒絕了?，F(xiàn)已兩個(gè)月了,交際軟件互刪,沒(méi)見(jiàn)過(guò)面?？凑l(shuí)都像他,會(huì)觸景生情,不由得查找他的qq微信號(hào),想知道他最近的動(dòng)態(tài)。卻又靜靜刪去拜訪記載。其實(shí)咱們兩個(gè)都很累了,理性不應(yīng)持續(xù)長(zhǎng)痛不如短痛,但是理性操控不住,深夜會(huì)翻看相冊(cè)。拼命讓自己忙起來(lái),但是在忙時(shí)也會(huì)莫名忽然想到他止不住的痛哭流涕,在朋友們面前,好丟人的。他打過(guò)電話我不敢接,我發(fā)短信說(shuō)別再聯(lián)系了,我沒(méi)決心了,不或許在一起了。把話說(shuō)的很絕。后來(lái)幾回他的短信我想回也忍住了激動(dòng),乃至躲藏自己的qq微信號(hào)碼讓他搜不到我。我想和洽,但是一想到反反復(fù)復(fù)呈現(xiàn)的對(duì)立就害怕了,現(xiàn)已把我的等待消磨殆盡。操控不住難以忘懷,但是對(duì)咱們的未來(lái)沒(méi)了等待。這兩個(gè)月一想起他就痛的撕心裂肺,請(qǐng)問(wèn)我該怎么緩解這種對(duì)立的心思,我還愛(ài)他嗎,他還愛(ài)我嗎,咱們還有和洽的或許嗎?