孩子逆反心理：揮之不去----我該怎么辦-

我是80后,一年前我與男友因準(zhǔn)則不合較大,故分手。在我最需求親人協(xié)助時(shí),我父親非但沒安慰、鼓舞我,相反斷絕了和我的聯(lián)系。從小到大我不管怎樣盡力做,他都沒有必定、鼓舞過我,卻經(jīng)常在我面前說別人家的孩子怎么好,雖然我很氣憤,但我也沒很過他,自從他斷絕了和我的聯(lián)系,我便對(duì)父親有了恨意,厭煩隨父姓,厭煩與父親有關(guān)的人,我也因而不肯上班,不想結(jié)交異性朋友,對(duì)父親由渴望到絕望,由不滿到恨,揮之不去-----我該怎樣辦?!