感情專家心理咨詢：我感覺因為一次的感情失敗把我的全部人生都打亂了。

由于之前跟一位心愛的姑娘相戀了3年,我總是神往著許多與她的未來因此在日子方面和學習方面愈加有節(jié)奏。但是由于不在同一個當?shù)匾恢笔俏业囊粋€惋惜……直到后來以為一次對她的忽視和蕭瑟,使另一個人有隙可乘,他垂手可得的就成功追到她了?？晌覐臎]想過有這種成果,自此我的一切都被打亂了。我開端變得煩躁且壓抑,盡管曩昔好久每次我都尋求各種方式去渙散自己的注意力。期望能夠改變好自己。也可能是我感覺心里無法接受自己三年支付的真情只是被他人一個月的尋求打敗。所以我每次不得不去考慮自己的缺陷和失誤,我每天在一點一點的否定自己。我以為我的存在給他人添加了許多費事,我乃至對這個國際感覺無望。又由于后邊她還與我保持聯(lián)系,這使我對自己的認知完全紊亂了。她有意無意的關懷使我十分緊張。我乃至自己混雜了其間的意義。我不知道我接下來的人生該怎樣走,也不知道我該怎樣做。身邊乃至一個值得信賴和傾吐的朋友都沒有。關于爸爸媽媽我又不期望自己現(xiàn)在這種狀況使他們傷心。我只能每日自己靜靜接受的去流淚。我真不知道自己該怎樣辦了,乃至不明白這人生終究值不值得。