心理咨詢師個(gè)人體驗(yàn)：如果感覺(jué)自己大腦昏昏沉沉思維緩慢記憶力衰退理解能力表達(dá)能力差怎么辦-

不敢上班不敢與人觸摸很自卑十分介意他人的觀點(diǎn)感覺(jué)自己活得很虛偽很苦楚十分不會(huì)說(shuō)話說(shuō)話吞吞吐吐時(shí)斷時(shí)續(xù)言不盡意感覺(jué)腦子是空的長(zhǎng)期口臭丁丁有騷味臭味長(zhǎng)期手淫無(wú)法控制感覺(jué)他人在笑我或者說(shuō)我壞話現(xiàn)在很蒼茫我要怎樣辦?究竟要看什么醫(yī)治什么怎樣改動(dòng)?假如我好了我會(huì)感覺(jué)對(duì)人生充滿希望我會(huì)完結(jié)未完結(jié)的任務(wù)