商丘心理咨詢：抑郁情緒診斷

您好,我現(xiàn)在狀況是,想到一件自己非常介意的工作,會(huì)心跳加快,手心冒汗,嚴(yán)重,有的時(shí)分會(huì)想吐逆(僅僅想,能夠按捺這種感覺)。晚上睡覺有時(shí)分不自覺的會(huì)想到割腕的場景(可是我并沒有任何想要不熱愛日子的感觸,也肯定不會(huì)損傷自己),會(huì)有這種感覺也很疑問。壓力感是從上一年開端的,會(huì)階段性很有壓力,日子很難,沒有失眠,反而很喜歡睡覺,覺得睡覺能夠躲避一些工作。請問,我這樣是郁悶心境么仍是單純的壓力大導(dǎo)致的心境欠好什么的。